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カラフルな毎日を求めて、日々好奇心旺盛やりたい事にはチャレンジしてみる、私の暮らし日記。

2016-09-18から1日間の記事一覧

【注意】読んだ後、桃が食べたくなる可能性があります。

桃の魅力に迫る!知られざる栄養素とダイエット効果。 桃は甘いのできっと高カロリー……そんなイメージに反して、じつは美容と健康面に効果が期待できる成分が豊富に含まれた果物。低カロリーで腹持ちも良く、栄養も豊富!ダイエット中の間食には最適だし、特…